Wie man den Olympier innen findet

durch Denis Waitley

Sie stehen auf dem höchsten Untersatz, der in der Mitte. Sie hören das Brüllen der Zustimmung von der Masse. Während die erste Anmerkung der Nationalhymne im olympischen Stadion gespielt wird, glauben Sie dem ganzem Stolz und ehren, der diesen Moment begleitet. Zehntausendstunden der Vorbereitung während dieses ein triumphierenden Momentes in der Geschichte. Sie haben das Gold gewonnen!

Dieser Traum einer olympischen Meisterschaft ist im Herzen jedes laienhaften Athleten, gerade da der großartige Schluss, der Weltcup, das Super Bowl und der Wimbledon die Ziele der Profifußballspieler und der Tennisspieler sind. Was sind Ihre Träume? Sie sind nicht ein Weltklasse- Athlet höchstwahrscheinlich, aber sicher haben Sie Aspirationen von Ihren Selbst. Möglicherweise stellen sich Sie eine metaphorische Goldmedaille vor, die um Ihren Ansatz vom CEO Ihrer Firma oder von Ihren Freunden und von Familie für Sein das Beste auf Ihre eigene einzigartige Art gelegt wird. Möglicherweise wundern sich Sie, ob Sie bis zum Risiko des Beginnens Ihres eigenen Geschäfts sind.
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Was ist der Wert von einer Stunde?

Durch John Assaraf

Als ich 21 Jahre alt war, fragte ein Herr mich, dass was dachte ich, war der Wert einer Stunde. An diesem Punkt konnte ich ehrlich nicht die Frage beantworten. Er fuhr fort, mir eine der wertvollsten Lektionen beizubringen, die ich überhaupt erlernt habe.

Er schlug vor, dass der Wert einer Stunde unbezahlbar war. Als dieses mich einige verwirrte, ist hier, was er fortfuhr, mir diesem zu erklären:

Wenn Sie eine Stunde jeden Tag investieren, wenn Sie sich besser und Ihre Umwelt verstehen, sammeln Sie neun 40-Stunden-Wochen über dem Kurs eines Jahres an! Wie Sie dich vorstellen können, wurde ich weg durchgebrannt, als er es mir so vorlegte. Neun 40-Stunden-Wochen? Dieses schien unmöglich, bis ich Mathe tat. 365 Tage, die bis zum je einer Stunde multipliziert werden, ist… yep, neun 40-Stunden-Wochen!

Er fuhr fort, mich zu fragen, dass wie gut ich in der Lage sein würde, etwas zu tun, wenn ich es den ganzen Tag tat, täglich für gerade in zwei Monaten. Gut wissen Sie bereits, dass die Antwort zu der… ich ehrfürchtig sein könnte!

Er fuhr fort, mir den über dem Kurs von gerade fünf Jahren zu erklären, die ich das Äquivalent von 1825 Stunden des Fokus auf investiert haben würde, was auch immer ich wünschte, in meinem Leben zu vollenden.

Stellen Sie sich für eine Minute vor, wie unglaublich Sie an allem werden konnten, das Sie eine Stunde lang jeden Tag für das nächste Jahr taten.

Wie physikalisch gepasst konnten Sie erhalten? Wie viel konnte mehr Liebe Sie geben und empfangen? Wie viel konnte mehr Geld Sie erwerben?

Lassen Sie mich vorschlagen, dass eine Stunde ein kleiner Preis ist, zum im Vergleich zu dem Profit zu zahlen.

Gerade eine Stunde kann jeder Tag der Rand des Rasiermessers gerade sein, den Sie die Resultate wirklich erhalten müssen, Sie in Ihrem Leben wünschen.

Für mich war die Entscheidung einfach. Ich habe menschliches Potenzial und den Verstand für über 20 Jahre studiert. Jedes Mal wenn ich denke, dass ich einen guten Handgriff auf ihm erhalte, werde ich leicht erinnert an, wie viel dort zu beobachten und zu erlernen ist.

Erhält, was Sie im Leben wert eine Stunde pro Tag wünschen? Ich hoffe zweifellos so.

Unabhängig davon den Erfolg habe ich in meinem Leben erzielt, erreiche ich noch, meine Stunde beiseite zu setzen, um Motivgeschichten zu lesen oder auf inspirierend Leute zu hören. Sie sind der Kraftstoff für meinen Verstand und er hält mich, für mehr zu erlernen und sich zu sehnen.

Nehmen Sie bitte eine Stunde pro Tag für selbst an!

Wählen Sie einen Bereich Ihres Lebens, den Sie verbessern möchten aus und legen Sie die folgenden 90 Tage an dieser einer Sache fest.

Ich versichere Ihnen, dass die Resultate, die Sie erzielen, wert die Entscheidung wohl sind!

Und erinnern Sie sich, dass… Sie nicht ein dieses Leben mehr verlassen können, als Sie in sie sich setzen.

Nehmen Sie nicht dieses persönlich

durch Tim Brownson

Es tut mir leid, dieses aber Sie zu sagen seien Sie ein komplettes schwachsinnig. Ich weiß, dass Sie vermutlich nicht es hören mögen, aber die Wahrheit heraus wird und die gerade die Weise ist, die es ist, also Sie es außerdem annehmen können

Ich möchte auch Ihnen erklären, dass Sie auch Fett oder auch zu verdünnen sind, Ihr Haar bin eine Verwirrung, sind Sie kein Spaß, zum herum zu sein und niemand mag Sie!

Wenn irgendein von diesem Ihre interne Abbildung von selbst passt und Sie passend sind, zu den Meinungen von anderen zu hören, können Sie `gut denken“, wie er dieses ganzes Material kennt, sind er ein Sinnesleser?“ Einerseits, wenn er nicht Ihre eigene Vorstellung passt, oder Sie sich nicht interessieren, was ich denke, wundern sich Sie vermutlich „, ein was für Ruck, er für sein eigenes gutes oben sich verriegeln muss“

Brunnen, den selbstverständlich ich scherze, ich, würde beleidigen nie jedes schlau genug, ein Buch von meinen zu lesen, dort sind einfach nicht genug von Ihnen herum.

Es gibt ungefähr 6 Milliarde Leute auf diesem Planeten und ungefähr 5.999.999.000 von ihnen kennen Sie nicht und vermutlich möchten nicht Sie kennen. Von den Leuten, die Sie kennen, wissen vermutlich weniger als 10%, dass Sie sehr gut und von dem 10% niemand sogar nah an dem Kennen Sie kommen, sowie Sie tun. Dennoch alle jene Abbildungen, buchstäblich Millionen sogar, bedenkend der Leute, die täglich sind, erlauben Sie, dass ihre Stimmung durch andere Völkermeinungen, Gesten vorgeschrieben wird, Tätigkeiten und die genauen und häufig ungenauen Bedeutungen, die sie zu ihnen anbringen. Nun da ist, was ich einen Durchlauf auf Satz nenne!
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17 Möglichkeiten, getan zu stoppen ein Perfektionist zu sein und zu erhalten

Durch Christina Laun

Obgleich manchmal es scheinen kann, wie es, keins vollkommen ist. Jeder macht Fehler und hat mindestens einige Störungen. Und während es wie ein edles Ziel scheinen kann, kann die Bemühung, ein Perfektionist in Ihrer Arbeit oder in persönlichen Leben zu sein mehr einer Behinderung als eine Hilfe in der Herstellung Sie wirklich sein erfolgreich. Konzentrierend auf die Herstellung jedes Detail der vollkommenen Dose, Sie bilden zu beenden, getan erhalten Sie weniger, ganz zu schweigen von Urlaub Sie in einem konstanten Zustand der Angst. Diese sind einige Weisen, die Sie um Sein, soviel dich zu sorgen stoppen können vollkommen, genießen Ihre Arbeit, und erhalten noch viel erfolgt an einem Tag.

1. Gesetzte realistische Erwartungen. Während er wundervoll sein konnte, Ihr gegenwärtiges Projekt zu beenden, andere zu beginnen, neue Klienten zu erhalten und mit allen Ihren Haushaltsaufgaben aufrechtzuerhalten, ist die Wirklichkeit, dass Erwartungen mögen, die nicht immer realistisch sind. Es gibt keine Richtung, wenn man Gefühlschlechtes sich bildet, indem man bis zu Ausfallen sich einstellt. Sie müssen nicht vollkommen sein, produktiv zu sein, also geben Sie sich Erwartungen, die etwas, die Sie tatsächlich vollenden können, Sie können auf später immer hinzufügen sind, wenn Sie vorfristig erhalten.

2. Geben Sie sich Gutschrift. Wenn Sie Ziele für selbst einstellen, ist es einfach, sich auf die Sachen dich konzentrieren zu lassen, die Sie nicht anstelle von denen vollendet haben, die, Sie getan erhalten haben. Geben Sie sich etwas Gutschrift für die Meilensteine und die kleinen Teile der Projekte, die Sie währenddessen getan erhalten.

3. Nehmen Sie an, dass Sie Fehler machen. Während es für die zutreffenden Perfektionisten hart heraus sein konnte dort, können Sie viel mehr getan erhalten, wenn Sie erkennen, dass, egal was es ist, Sie tun, dort sind einige Fehler, die Sie währenddessen machen. Nehmen Sie dieses an, und verwenden Sie diese als wertvolle Lernenerfahrungen, um besser zu sein zukünftig, anstatt, oben über ihnen sich zu schlagen.

4. Bitten Sie um Hilfe. Obwohl Sie glauben konnten, dass es ein Schlag zu Ihrem Stolz ist, bildet das Bitten um Hilfe Sie nicht schwach oder inkompetent. Eine äußere Perspektive oder ein wenig eine Extrahilfe manchmal haben kann ganzes unterscheiden.

5. Fokus auf dem Geschenk. Es kann einfach sein, aufgeholt zu erhalten, wenn es sich ungefähr hinter Fehlern sorgt, oder Sachen, die zukünftig auftauchen, das können nie sogar geschehen. Anstatt zu versuchen, Ihre Vergangenheit und Zukunft zu vervollkommnen, Konzentrat auf dem Handeln, was Sie jetzt tun müssen, um glücklich zu bilden sich oder mehr Arbeit zu erhalten erledigt.

6. Erhalten Sie sie einfach getan. Sachen zu erhalten tadellos erfolgt ist groß, aber, sie erfolgten Zeitraum gerade zu erhalten ist nicht auch nicht zu schlecht. Richten Sie mehr auf die Tätigkeit des Erhaltens von Sachen erfolgt, anstatt, Bemühung in das Sorgen um jede Sache tadellos tun soviel zu setzen.

7. Entspannen Sie sich. Wenn Sie sich oben straffen, weil Sie besorgt oder über Sein weniger als vollkommen nervös sind, können Sie Arbeit eine vollständig miserable und stressvolle Erfahrung bilden. Entspannen Sie einfach sich anstatt. Selbst wenn Sachen nicht tadellos ausfallen, sind Wahrscheinlichkeiten gut, dass Sachen nicht fast so schlecht sind, wie Sie sich vorstellen.
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