05 Oct 05 Oct
Posted by Travis Wright as Posted by Travis Wright als Meditation & Relaxation Meditation & Entspannung , , Spirituality & Enlightenment Spiritualität & Aufklärung , , Weight Loss Weight Loss , , Wellness Wellness , , Yoga Yoga
So I was using StumbleUpon earlier this evening. Also war ich mit StumbleUpon früher an diesem Abend. And I ran across this page HealthMad.com Und ich lief über diese Seite HealthMad.com
According to Wikipedia: Laut Wikipedia:
A mudrā (Sanskrit, मुद्रा, literally “seal”) is a symbolic gesture, used in the iconography of Hindu and Buddhist art of the Indian subcontinent. Ein mudrā (Sanskrit, मुद्रा, wörtlich "Siegel") ist eine symbolische Geste, die in die Ikonographie der hinduistischen und buddhistischen Kunst des indischen Subkontinents. They are usually made with the hand or fingers. Sie sind in der Regel mit der Hand oder Finger. Along with āsanas (seated […] Zusammen mit āsanas (sitzend […]
28 Nov 28 Nov
Posted by Travis Wright as Posted by Travis Wright als Fitness & Health Fitness & Gesundheit , , General General , , Healing Healing , , Wellness Wellness , , Yoga Yoga
by Nancy Wile von Nancy Wile
Posture ranks right up at the top of the list when you are talking about good health. Posture Reihen rechts bis ganz oben auf der Liste, wenn Sie sprechen über eine gute Gesundheit. Posture is as important as eating right, exercising, getting a good night’s sleep and avoiding potentially harmful substances like alcohol, drugs and tobacco. Haltung ist genauso wichtig wie die richtige Ernährung, Wahrnehmung, bekommen einen guten Schlaf und die Vermeidung von potentiell schädlichen Substanzen wie Alkohol, Drogen und Tabak. Good posture means your bones are properly aligned and your muscles, joints and […] Gute Haltung bedeutet, dass Ihre Knochen korrekt ausgerichtet sind und Ihre Muskeln, Gelenke und […]
15 Nov 15 Nov
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by YogaSite.com von YogaSite.com
You carry the world on your shoulders and something the size and weight of a bowling ball on top of your neck. Sie führen die Welt auf Ihre Schultern und etwas, was die Größe und das Gewicht eines Bowling-Kugel oben auf den Hals. No wonder you get a little stiff and sore now and then. Kein Wunder, erhalten Sie ein wenig steif und wunden ab und zu.
The neck and shoulders take a lot of physcial stress and abuse, turning this way and that, nodding, bobbing, jerking, lifting, […] Der Hals und Schultern nehmen eine Menge Stress und physcial Missbrauch, Drehen und diese Weise, dass nicken, Bobbing, Zuckungen, Heben, […]