No matter how perfect you may think you are, the fact this there’s always some small way you can improve upon yourself. Egal, wie perfekt Sie vielleicht denken Sie auch sind, die Tatsache, dieses gibt es immer einige kleine Weise kann man auf sich selbst zu verbessern. Whether it’s broadening your knowledge or reducing your impact on the earth, there are seemingly endless little things you can do to make a change for the better. Ob es sich um Ihr Wissen erweitern oder reduzieren Ihre Auswirkungen auf die Erde, gibt es scheinbar nicht enden wollenden kleinen Dinge, die Sie tun können, um eine Veränderung zum Besseren. Here, we’ll discuss 100 of […] Hier diskutieren wir über 100 […]

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by Matt Eventoff von Matt Eventoff
The ability to communicate effectively is one of the most important skills a person can have. Die Fähigkeit zu kommunizieren effektiv ist eine der wichtigsten Fähigkeiten einer Person haben kann. It often determines whether a leader is viewed as being effective or ineffective, a plan is considered successful or a failure, and whether or not a deal gets done. Oft legt fest, ob ein Marktführer angesehen wird als wirksam oder unwirksam ist, einen Plan gilt als erfolgreich oder ein Misserfolg, und ob ein Geschäft gemacht wird.
For a leader, success, or failure, is often […] Für ein führendes, Erfolg oder Misserfolg ist oft […]

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There are many healthy foods that never see the inside of a shopping cart or in your fridge. Es gibt viele gesunde Lebensmittel, die nie ins Innere der einen Warenkorb oder in Ihrem Kühlschrank. Some you’ve never heard of, and others you’ve simply forgotten about. Einige haben Sie noch nie davon gehört, und andere haben Sie einfach vergessen. That’s why we’ve rounded up the best of the bunch. Deshalb haben wir aufgerundet die beste der Gruppe. Make a place for them on your kitchen and you’ll instantly upgrade your health with no […] Machen Sie einen Platz für sie in Ihrer Küche und senden Ihnen umgehend aktualisieren Sie Ihre Gesundheit mit nein […]

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1. TV Watching 1. TV-Watching
Prolonged TV watching is a strong predictor for obesity1. Längere TV beobachten ist ein starker Indikator für obesity1.
Recent research2 has proved that people who watch around two hours of TV per day are much more likely to be overweight than those who watched only half an hour per day. Jüngste research2 hat bewiesen, dass die Menschen beobachten, etwa zwei Stunden TV pro Tag sind viel eher zu Übergewicht als die beobachteten, nur eine halbe Stunde pro Tag. When you watch TV you are virtually motionless. Wenn Sie fernsehen Sie sind praktisch bewegungslos. […]

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