08 Χαλάστε
Ταχυδρομημένος από Travis Wright όπως Συμβουλές, Ευγνωμοσύνη, Φαντασία, Νόμος της έλξης
Το WeβVE όλα είχε τις ημέρες όταν, για ο,τιδήποτε λόγος, φαινόμαστε να βρισκόμαστε ασυναίσθητα, που καθοδηγείται με τις φθαρμένα πεποιθήσεις και το αίσθημα που κολλιούνται στις χαμηλός-ενεργειακές δονήσεις. Όταν αυτοί οι χρόνοι εμφανίζονται, μπορείτε να ενισχυθείτε για να μετατοπιστείτε στην υψηλότερη ευθυγράμμιση με την ανάμνηση της δύναμης της εκτίμησης.
Η ευγνωμοσύνη, ευγνωμοσύνη, εκτίμηση, που ευλογεί β "αυτοί είναι όλες οι καταστάσεις της ύπαρξης που ανοίγουν την πύλη κήπων στην αφθονία, ευημερία, synchronicityβ¦ συγκεκριμένα, serendipity! Αρχίστε με να δώσει την ευγνώμονα προσοχή στο ποιο πειράζει αληθινά: τα πράγματα της καρδιάς σας, της δημιουργικής ζωής και της αίσθησης μόνου σας, της οικογένειας και των φίλων σας, η κοινότητά σας.
Ανοικτός οι ίδιοι στη δέσμευση, και ο ειδικότερα enchantment. Εδώ είναι έξι τρόποι διασκέδασης που επανασυνδέουν με τη δύναμη εκτίμησής σας:
1. Μειώστε το σας θέλει και χρειάζεται στο πιό βασικό επίπεδό τους. Με άλλα λόγια, ποιο είναι το συναίσθημα ή η ποιότητα που εσείς η περισσότερη επιθυμία να επεκταθεί; Ομορφιά, χαρά, ελευθερία, χρόνος, ασφάλεια; Επιτραπείτε σε για να λάβετε ένα μικρά μέτρα να αυξηθεί σήμερα εκείνη η εκτιμημένη ποιότητα στη ζωή σας.
2. Ξοδεψτε το χρόνο μόνο στο παιχνίδι με το εσωτερικό καλλιτεχνικό παιδί σας. Κάνετε κάτι που θυμάστε την ευχαρίστηση ως κατσίκι. Για με itβs πράγματα όπως ακτινοβολεί, ιριδίζοντα χρώματα, χάντρες, ή μπισκότα τσιπ σοκολάτας ψησίματος. Ρωτηθείτε: βoeWhat είχα τη διασκέδαση κάνοντας στην ηλικία δέκα ή έτσι β "τι έκανε τις ώρες fly?β να συνδέσουν με εκείνες τις εμπνευσμένες ιδέες ότι ο ψίθυρος βoeOh, αυτό να είναι fun!β
3. Πάρτε ένα υγιές σπάσιμο από τη ρουτίνα. Η έρευνα δείχνει ότι είμαστε πραγματικά παραγωγικότεροι και αποδοτικοί όταν δινόμαστε κανονικούς pjo' 4αοερεστ και relaxationβ τις περιόδους. Ακόμη και μερικές στιγμές του ήρεμου σχεδίου στη μέση μιας δραστηριότητα-γεμισμένης ημέρας μπορούν να βοηθήσουν να αναπαραγάγουν το πνεύμα σας και την αίσθηση ευγνωμοσύνης σας.
4. Απεικονίστε την καλύτερη δυνατή έκβαση μιας πτυχής
της ζωής σας. Του δώστε τόσο πολλή λεπτομέρεια
όπως μπορείτε ενδεχομένως: να χρωματίσει, σύσταση,
μυρωδιά, θερμοκρασία, αφή, ήχος, και ο ειδικότερα τα θαυμάσια,
εκστατικά, θετικά συναισθήματα που συνδέονται με την όμορφη
εικόνα σας. Κατόπιν αφήστε να πάτε της σύνδεσής σας στο
βoehowβ itβs όλα που υποτίθενται για
να επιλύσουν, και αφήστε το θείο να φροντίσει τις λεπτομέρειες.
Εν τω μεταξύ, youβσχετικά με να
αφουγκραστεί τον ευγενή ωθεί της διαίσθησής σας και θαρραλέα
λήψη των μικρών μέτρων κάθε ημέρα στην πορεία στην επιθυμία
heartβσας s.
5. Συνειδητά εστίαση στο βoeFun Factor.β μερικές φορές παίρνουμε έτσι τυλιγμένοι επάνω
στο βoedoingβ το σωστό, το οποίο ξεχνάμε στο βoebeβ
ευγνώμον για όλα τα θαυμάσια πράγματα που υπάρχουν ήδη στις
ζωές μας. Οι δημιουργικές επιθυμίες σας είναι ένα δώρο για
να είναι και εξερεύνησαν, κρατούν ένα κλειδί στις απεριόριστες
δυνατότητες. Επενδύστε κάποιο χρόνο που επιδιώκει τη χαρά
σας και που ανακαλύπτει την delightedly και unabashedly.
6. Κάνετε κάτι ευχάριστο και που τρέφει για το φυσικό σώμα σας- το κάνετε mindfully, με τη συνειδητοποίηση ότι εκτιμάτε σκόπιμα και παγιοποιείτε θαυμάσιο μόνο σας! Φάτε κάποια υγιή, εύγευστα τρόφιμα πηγαίνετε για έναν βιαστικό περίπατο ή ενυδατώστε τα πόδια σας σε ένα λουτρό των αλάτων epsom και μερικές πτώσεις ενός αγαπημένου ουσιαστικού πετρελαίου.
Ρολόι πώς η δύναμη της ευγνωμοσύνης λειτουργεί για να δημιουργήσει την ειρήνη, την ομορφιά και τη χαρά στη ζωή σας!
Author’s βιο
Το Carolyn Beale είναι ανεξάρτητοι συντάκτης και εκδότης Ιστοχώροςκήπων Serendipityβ s, Ένας εορτασμός της αφθονίας: Σώμα, μυαλό & πνεύμα. Προσυπογράψτε στο φιλοφρονητικό δισεβδομαδιαίο Ezine της, μια ευχάριστη κατάταξη tidbits για να ικανοποιήσετε τις αισθήσεις σας, υποκινήστε την περιέργειά σας, και soothe το πνεύμα σας. Τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα περιλαμβάνουν τα uplifting άρθρα, εξουσιοδοτώντας τις αναφορές, επιλεγμένο έργο τέχνης, συνιστώμενοι ιστοχώροι, αρθρογράφοι φιλοξενουμένων, και πολύ περισσότερο.
2 Απαντήσεις
Craig Harper - κινητήριος ομιλητής
13$η Μαρτίου, 2008 στις 12:53 AM
1Μεγάλες άκρες Travis.
Η συμπάθειά μου είναι χρόνος “Σπενδ μόνο στο παιχνίδι με εσωτερικό καλλιτεχνικό child.” σας
Μερικές φορές σκέφτομαι ότι τα κατσίκια είναι τόσο πολύ εξυπνώτερα από μας άλαλοι ενήλικοι. Είναι εμπειρογνώμονες στην εύρεση των τρόπων να υπάρξει η διασκέδαση (there’s grown-ups μιας ιδέας), ενώ είμαστε εμπειρογνώμονες στην εύρεση των νέων πραγμάτων για να ανησυχήσουμε για.
Τα κατσίκια όλα αρχίζουν ως αισιόδοξοι αλλά έξυπνα grown-ups τους εκπαιδεύουμε για να είμαστε πεσιμιστές (χρησιμοποιούμε τον πραγματιστή όρου) ώσπου να they’re για δεκαπέντε. Απορροφάμε τη χαρά, την αισιοδοξία, τη δημιουργικότητα και τη διασκέδαση από τους επειδή θέλουμε να τους προετοιμάσουμε για το ‘ρεαλητηεσ’ της ζωής. Τυχερός αυτοί.
Εάν μόνο όλοι καταλάβαμε ότι η αρμόδια συμπεριφορά, η νοημοσύνη και η κοινή αίσθηση don’t πρέπει να είναι εις βάρος της χαράς, της διασκέδασης και της περιστασιακής ανοησίας.
Διατηρήστε τη μεγάλη εργασία! Craig.
Craig Harper - κινητήρια Speaker’s διαρκούν τη θέση blog ..Κινητήρια μιλώντας 101
Erin Melnick - σύγχρονο & εκατομμύρια Maven
13$η Μαρτίου, 2008 στις 4:12 μ.μ.
2Σας ευχαριστώ για αυτήν την θέση - it’s μια άριστη υπενθύμιση κάτι που πιστεύω τόσο έντονα: ευγνωμοσύνη.
Ποιο I’ve να κάνει για να γίνει πρόσφατα σαφέστερο σε αυτά που είναι αληθινά σημαντικός σε με, είναι να αναρωτηθεί αυτό:
Σαν επιχειρηματία που είναι δεσμευμένος στην ακολουθία των επιθυμιών heart’s μου, επίσης πιστεύω ότι προκειμένου να επιτύχω τι είναι ότι θέλω αληθινά, πρέπει να το προετοιμαστώ σε “λοσε all” … αλλά τι ότι πραγματικά σημαίνει;
Τι σημαίνει για να το χάσει όλα; Σημαίνει το σπίτι, το αυτοκίνητο, τα έπιπλα; Και σε αυτή την περίπτωση, τι είναι που αφήνεται ι με; Θα ήμουν ακόμα εδώ;
Για με, η απάντηση είναι η σχέση μου με τον απίστευτο σύζυγό μου, και ΝΑΙ, θα είμαι ακόμα εδώ. Θα χαμογελάσω ακόμα. Θα αγαπήσω ακόμα. Θα πάρω μια εργασία έτσι ώστε θα φάω ακόμα. Και αν και μπορεί να ηχήσει τραυματικό, isn’t για με, επειδή πραγματοποιώ ότι τι είμαι ο πιό ευγνώμων για είναι οι άνθρωποι στη ζωή μου που αγαπώ, και το θάρρος μου στο βήμα στη δύναμη και την αλήθεια ποιοι εγώ πραγματικά AM, και τοποθέτηση των φόβων μου στο πλαίσιο.
Φόβος isn’t πραγματικός. Αλλά η ευγνωμοσύνη είναι.
Θερμά,
Erin.
Erin Thoms Melnick
Σύγχρονος & εκατομμύρια Maven
http://www.crosscountrytour.com
Τροφή RSS για σχόλια σε αυτήν την θέση · TrackBack URI
Αφήστε μια απάντηση
Διαβάστε περισσότερα βιβλία, ρολόι λιγότερη TV.
Εκτός από τα χρήματα στο επιχειρησιακό μάρκετίνγκ σας με VistaPrint
Προσυπογράψτε ( RSS | Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο )
επαφή
κοιτάξτε βιαστικά το CG
Κατηγορίες
Αρχεία
Μεταφράστε αυτήν την σελίδα
Δεινοί συνομιλητές
Συνδέσεις
Meta