Give yourself pep talks. اعط نفسك النشاط المحادثات.
Take a moment in the morning of each day, to actually tell yourself how much you love yourself. قضاء بعض الوقت في صباح كل يوم ، أخبر نفسك فعلا الى أي مدى تحب نفسك. Talk to yourself and remind yourself of your successes. كلام لنفسك بنفسك وأذكر من النجاحات الخاصة بك. Focus on the future, and live in the moment. التركيز على المستقبل ، والعيش في هذه اللحظة. Learn to get better each and every day. للحصول على معرفة افضل كل يوم.
The more that you focus on […] الاكثر لكم ان يركز على […]

• 1 Comment 1 تعليق

By Dr. Narinder Duggal and Dr. Leslie Van Romer الدكتور ناريندر duggal والدكتور ليزلي فان Romer
We all know that sleep is absolutely critical to feel your best, look your best and perform at your best – every day. ونحن نعلم جميعا ان النوم هو في غاية الاهميه ان يشعر افضل ما لديكم ، وافضل ما لديكم نظرة في اداء افضل ما لديكم -- كل يوم. A lack of sleep can result in issues such as decreased productivity, creativity and focus, but a continuous lack of sleep can lead to […] نقص النوم يمكن ان يؤدي في قضايا مثل انخفاض الانتاجية والابداع والتركيز ، ولكنه مستمر قلة النوم يمكن ان تؤدي الى […]

• 1 Comment 1 تعليق

So I found this huge list over at Mallosworld.co.uk. حتى وجدت هذا ضخمة قائمة في اكثر من mallosworld.co.uk. It is a fascinating lists of sites with tons of information in it. ومن المدهش قوائم للمواقع مع طن من المعلومات فيه. In fact, the reason I found it, was because of a backlink back to my site here. وفي الواقع ، فإن السبب وجدته ، كان بسبب وجود وصلة عودة الى موقع بلدي هنا. Cool. هادئ. Enjoy the list! يتمتع القائمة! Pass the word! كلمة المرور!

43 Folders 43 مجلدات
7Breaths 7breaths
Achieve IT! تحقيق ذلك!
Black Belt Productivity الحزام الاسود الانتاجية
Chief […] رئيس […]

• 2 Comments 2 تعليقات

by Travis Wright ترافيس رأيت من قبل
Many of us seek morning enlightenment. الكثير منا تسعى صباح التنوير. We want to wake up early, but that bed is too hard to get out of, and that alarm clock keeps going off every 9 minutes. ونحن نريد ان تستيقظ في وقت مبكر ، ولكن هذا السرير من الصعب جدا الخروج ، ويبقى ان المنبه الذهاب من كل 9 دقائق. Unfortunately, we are snoozing away what could be one of the most productive moments of our day. للأسف ، نحن الغفوه بعيدا ما يمكن ان يكون واحدا من اكثر اللحظات الانتاجية في ايامنا هذه. So, […] بذلك ، […]

• 6 Comments 6 تعليقات