17 Januari
Gepost door Travis Wright zoals Raad, Ademhaling, Energie, Geschiktheid & Gezondheid, Het groene Leven, Het helen, Fysieke Geschiktheid, Wellness
door Nancy Rones
Elke dag, klagen 2,2 miljoen Amerikanen van wordt vermoeid.
De meesten van ons krijt het tot het hebben van te doen teveel
en niet genoeg tijd om het binnen, vooral tijdens extra-bezige
periodes te doen. Maar vaak zijn de ware beklaagden onze
dagelijkse gewoonten: wat wij eten, hoe wij slapen, en hoe wij
emotioneel het hoofd bieden. [ … ]
14 Januari
Gepost door Travis Wright zoals Energie, Geschiktheid & Gezondheid, Wellness
Glug, glug, glug-thatâs het geluid
een ginormous aantal ons maakt aangezien wij gebotteld water in onze
auto's, bij de gymnastiek, achter onze bureaus nippen. Het
geluid u DONâT hoort is thwack van 60 miljoen flessen
die een dag in de stortplaatsen van de V.S. geworpen, waar zij tot
1.000 jaar kunnen vergen om biologisch af te breken.
Als thatâs [ … ]
16 Sep
Gepost door Travis Wright zoals De Gesprekken van de auteur, Ademhaling, Cultiveer Greatness, Esoterische Kennis, Geschiktheid & Gezondheid, Het helen
Dr. Zhi Gang Sha is M.D. in China en een arts van traditionele Chinese geneeskunde in Canada en China. Hij is een buitengewone goddelijke healer, een leraar en een geestelijke meester. Dr. Sha is een grandmaster van vele Oostelijke disciplines met inbegrip van Tai Chi, Qigong, Kung Fu, Feng Shui en I Ching. Hij heeft authored Nieuw [ … ]
09 Augustus
Gepost door Travis Wright zoals Raad, De Geschiktheid van hersenen, Energie, Geschiktheid & Gezondheid, Gewoonten, Het Ritueel van de ochtend
Door Dr. Narinder Duggal en Dr. Leslie Van Romer
Wij allen weten dat de slaap absoluut kritiek is om uw beste te
voelen, uw beste te kijken en bij uw beste â "te presteren elke dag.
Een gebrek aan slaap kan zich in kwesties zoals verminderde
productiviteit, creativiteit resulteren en concentreren, maar een
ononderbroken gebrek aan slaap kan leiden tot [ … ]