So I was using StumbleUpon earlier this evening. stumbleuponので私は以前、この夜を使用しています。 And I ran across this page HealthMad.comと私を走って横切ったこのページhealthmad.com
According to Wikipedia:ウィキペディアによると：
A mudrā (Sanskrit, मुद्रा, literally “seal”) is a symbolic gesture, used in the iconography of Hindu and Buddhist art of the Indian subcontinent.をmudrā （サンスクリット語、 मुद्रा 、文字通り"シール" ）は、象徴的なしぐさ、使用されている図像のヒンドゥー教と仏教美術は、インド亜大陸です。 They are usually made with the hand or fingers.彼らは通常れていますが、手や指です。 Along with āsanas (seated […]と一緒にāsanas （着席[ … ]

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by Nancy Wileのんびりしたナンシー
Posture ranks right up at the top of the list when you are talking about good health.正しい姿勢をランク付けするリストの上部に話しているときに良好な健康状態です。 Posture is as important as eating right, exercising, getting a good night’s sleep and avoiding potentially harmful substances like alcohol, drugs and tobacco.姿勢は、重要な権利として食べて、運動、心地良い夜の眠りを取得すると潜在的に有害な物質を避けるようにアルコール、麻薬やたばこのです。 Good posture means your bones are properly aligned and your muscles, joints and […]良い姿勢を意味して骨の位置を正しく合わせると、筋肉や関節と[ … ]

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by YogaSite.comさyogasite.com
You carry the world on your shoulders and something the size and weight of a bowling ball on top of your neck.あなたの肩を持って世界に向けて、何かのサイズと重量は、ボウリング用のボールの上にして首をします。 No wonder you get a little stiff and sore now and then.少しも不思議でこわばって痛みを取得すると入力してください。
The neck and shoulders take a lot of physcial stress and abuse, turning this way and that, nodding, bobbing, jerking, lifting, […]首や肩のphyscial 〜するにはかなりのストレスや虐待、電源をこの方法では、風に揺れて、ボビング、けいれん、持ち上げ、 [ … ]

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