05 Oct 10월 5일
Posted by Travis Wright as 작성자 : 라이트로 트래비스 Meditation & Relaxation 명상 & 완화 , , Spirituality & Enlightenment 영성 & 깨달음 , , Weight Loss 체중 감량 , , Wellness 웰빙 , , Yoga 요가
So I was using StumbleUpon earlier this evening. 그래서 난 오늘 저녁은 일찍 stumbleupon를 사용합니다. And I ran across this page HealthMad.com 그리고 난이 페이지를 healthmad.com을 가로질러
According to Wikipedia: 위키에 따르면 :
A mudrā (Sanskrit, मुद्रा, literally “seal”) is a symbolic gesture, used in the iconography of Hindu and Buddhist art of the Indian subcontinent. a mudrā (산스크리트어, मुद्रा, 문자 그대로 "봉인")은 상징적인 제스처, 힌두교와 불교 미술의에 사용된 iconography의 인도 아대륙 지역합니다. They are usually made with the hand or fingers. 이들은 보통의 손 또는 손가락을 이용해 만든합니다. Along with āsanas (seated […] 함께 āsanas (장착 […]
28 Nov 11월 28일
Posted by Travis Wright as 작성자 : 라이트로 트래비스 Fitness & Health 피트니스 & 헬스 , , General 일반 , , Healing 치유 , , Wellness 웰빙 , , Yoga 요가
by Nancy Wile 낸시하여 책략
Posture ranks right up at the top of the list when you are talking about good health. 자세를 오른쪽 위 목록의 맨 위에는 지금이 얘기를하면 건강을합니다. Posture is as important as eating right, exercising, getting a good night’s sleep and avoiding potentially harmful substances like alcohol, drugs and tobacco. 자세가 먹는만큼이나 중요한 의미가 오른쪽, 운동, 좋은 밤 점점 수면과 같은 유해 물질 잠재적으로 피하고 알코올, 약물, 담배. Good posture means your bones are properly aligned and your muscles, joints and […] 귀하의 뼈가 제대로 정렬 좋은 자세를 의미합니다과 당신의 근육, 관절과 […]
15 Nov 11월 15일
Posted by Travis Wright as 작성자 : 라이트로 트래비스 Fitness & Health 피트니스 & 헬스 , , General 일반 , , Healing 치유 , , Meditation & Relaxation 명상 & 완화 , , Spirituality & Enlightenment 영성 & 깨달음 , , Yoga 요가
by YogaSite.com yogasite.com 의해
You carry the world on your shoulders and something the size and weight of a bowling ball on top of your neck. 어깨에서 세계를 당신과 뭔가를 운반의 크기와 무게를 당신의 목에 맨 위에 볼링 공합니다. No wonder you get a little stiff and sore now and then. 의심할 여지가 없어 좀 더 굳은 및 통증 지금도 그때합니다.
The neck and shoulders take a lot of physcial stress and abuse, turning this way and that, nodding, bobbing, jerking, lifting, […] 고개와 어깨를 physcial 많은 스트레스와 학대, 전원이 방법 그리고, 관계, 후면, 경련, 해제, […]