By Mary Desaulniers Par Marie Desaulniers

If I have to pinpoint the most important resolution to make for the New Year — it would be this-finding ways to de-clutter my life. Si je dois définir les modalités les plus importante résolution à faire pour le Nouvel An - il serait-ce pour trouver les moyens de l'encombrement ma vie. Stress as we know it does not only come in the form of mental anguish. Le stress telle que nous la connaissons ne vient pas que sous la forme d'angoisse mentale. Much of it is experienced through the clutter we have in our daily […] Une grande partie de celui-ci est connu à travers le désordre que nous avons dans notre quotidien […]

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By Honman Par Honman
We need a destination before we can set off towards our destination. Nous avons besoin d'une destination avant que nous puissions ensemble en direction de notre destination. We need a purpose in our life to be meaningful. Nous avons besoin d'un objet dans notre vie ait un sens. Something that said:” My presence will make the difference!” or “I will made others life better.” For some people, religious beliefs that guide them would fulfill this. Quelque chose qui dit: "Ma présence fera la différence!" Ou "je fait d'autres la vie plus belle." Pour certaines personnes, les croyances religieuses qui guident les satisferaient. For others, it […] Pour d'autres, il […]

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By Steve Gillman Par Steve Gillman

What does Kaizen, a Japanese method of production excellence and industrial efficiency have to do with self improvement? Qu'est-ce que Kaizen, une méthode japonaise de la production excellence et l'efficacité industrielle ont à voir avec l'auto amélioration? Can it be adapted to self-work? Peut-il être adapté à l'auto-travail? What is it, anyhow? Qu'est-ce que c'est, de toute façon?
It began with the “continuous improvement” theories of efficiency expert W. Edwards Deming in the 30s and 40s. Il a commencé avec la "amélioration continue" théories de l'efficacité d'experts W. Edwards Deming dans les années 30 et 40. After the war the ideas were picked […] Après la guerre, les idées ont été arrêtés […]

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In karate there is an image that’s used to define the position of perfect readiness: “mind like water.” Imagine throwing a pebble into a still pond. En karaté, il est une image qui est utilisée pour définir la position de la parfaite préparation: "l'esprit comme de l'eau." Imaginez lancer un caillou dans un étang encore. How does the water respond? Comment fonctionne l'eau répondre? The answer is, totally appropriate to the force and mass of the input; then it returns to calm. La réponse est totalement approprié à la force et la masse de l'entrée, puis elle retourne au calme. It doesn’t overreact or underreact. Il n'est pas excessive ou underreact.
The power […] Le pouvoir […]

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