by Cherie Carter-Scott por Cherie Carter-Scott

Rule One - You will receive a body. Whether you love it or hate it, it’s yours for life, so accept it. Uma regra - Você receberá um corpo. Quer você é amor ou ódio dele, é sua para toda a vida, então aceitá-la. What counts is what’s inside. O que conta é o que está dentro.

Rule Two - You will be presented with lessons. Life is a constant learning experience, which every day provides opportunities for you to learn more. Regra Dois - Você será apresentado com aulas. A vida é um constante aprendizado experiência, que todos os dias oferece oportunidades para você para saber mais. These lessons specific to you, and learning them ‘is the key to discovering and fulfilling the meaning and relevance of your own life’. Esses ensinamentos específicos para você, e eles aprendizagem "é a chave para se descobrir e cumprindo o significado ea importância de sua própria vida '.

Rule Three - There are no mistakes, only lessons. Your development towards wisdom is a process of experimentation, trial and error, so it’s inevitable things will not always go to plan or turn out how you’d want. Regra Três - Não existem erros, apenas lições. Seu desenvolvimento no sentido sabedoria é um processo de experimentação, ensaio e erro, por isso é inevitável coisas não serão sempre ir ao plano ou transformar a forma como você deseja. Compassion is the remedy for harsh judgement - of ourselves and others. Compaixão é o remédio para a dura sentença - de nós próprios e de terceiros. Forgiveness is not only divine - it’s also ‘the act of erasing an emotional debt’. Perdão não é apenas divina - que é também "o acto de apagar uma dívida emocional". Behaving ethically, with integrity, and with humour - especially the ability to laugh at yourself and your own mishaps - are central to the perspective that ‘mistakes’ are simply lessons we must learn. Comportar eticamente, com integridade, e com humor - especialmente a capacidade de rir em si mesmo e sua própria percalços - são centrais para a perspectiva que "erros" são pura e simplesmente, temos de aprender lições.

Rule Four - The lesson is repeated until learned. Lessons repeat until learned. Regra Quatro - A lição é repetida até ser aprendida. Repetir até Lições aprendidas. What manifest as problems and challenges, irritations and frustrations are more lessons - they will repeat until you see them as such and learn from them. O que se manifestar como problemas e desafios, irritações e frustrações são mais aulas - eles vão repetir até que você vê-las como tal, e aprender com elas. Your own awareness and your ability to change are requisites of executing this rule. A sua própria consciência e sua capacidade de mudança são requisitos de executar esta regra. Also fundamental is the acceptance that you are not a victim of fate or circumstance - ‘causality’ must be acknowledged; that is to say: things happen to you because of how you are and what you do. Também é fundamental a aceitação de que não está a ser vítima do destino ou circunstância - "causalidade" deve ser reconhecido, ou seja: coisas aconteçam para você, porque da forma como você é e do que está fazendo. To blame anyone or anything else for your misfortunes is an escape and a denial; you yourself are responsible for you, and what happens to you. Ninguém a culpa ou qualquer outra coisa é uma desgraça para a sua fuga e de uma negação, o senhor é responsável por você, e o que acontece com você. Patience is required - change doesn’t happen overnight, so give change time to happen. Paciência é necessária - mudar overnight não acontecer, de modo a dar tempo mudança acontecer.

Rule Five - Learning does not end. While you are alive there are always lessons to be learned. Regra Cinco - Aprendizagem não termina. Enquanto estiver vivo, há sempre lições a tirar. Surrender to the ‘rhythm of life’, don’t struggle against it. Renúncia ao "ritmo de vida", não lutar contra ela. Commit to the process of constant learning and change - be humble enough to always acknowledge your own weaknesses, and be flexible enough to adapt from what you may be accustomed to, because rigidity will deny you the freedom of new possibilities. Autorizações para o processo de aprendizagem e de constante mudança - se sempre humilde o bastante para reconhecer os seus próprios pontos fracos, e ser suficientemente flexível para se adaptar a partir de que você pode estar acostumado a, porque rigidez irá negar-lhe a liberdade de novas possibilidades.

Rule Six - “There” is no better than “here”. The other side of the hill may be greener than your own, but being there is not the key to endless happiness. Regra Seis - "Não" não é melhor do que "aqui". O outro lado da colina verde pode ser que não o seu, mas não há a ser a chave para a felicidade sem fim. Be grateful for and enjoy what you have, and where you are on your journey. Seja grato por e desfrutar o que você tem, e onde está a sua viagem. Appreciate the abundance of what’s good in your life, rather than measure and amass things that do not actually lead to happiness. Apreciamos a abundância do que há de bom na sua vida, em vez de medir e acumular coisas que, na verdade, não conduzirá à felicidade. Living in the present helps you attain peace. Viver no presente ajuda você a atingir a paz.

Rule Seven - Others are only mirrors of you. You love or hate something about another person according to what love or hate about yourself. Regra Sete - Outros são apenas espelhos de você. Você amor ou ódio alguma coisa a outra pessoa de acordo com o que sobre si amor ou ódio. Be tolerant; accept others as they are, and strive for clarity of self-awareness; strive to truly understand and have an objective perception of your own self, your thoughts and feelings. Seja tolerante; aceitar os outros como eles são, ea lutar por clareza de auto-consciência; esforçar para realmente compreender e ter um objetivo de sua própria auto-percepção, os seus pensamentos e sentimentos. Negative experiences are opportunities to heal the wounds that you carry. Experiências negativas são oportunidades para curar as feridas que você leve. Support others, and by doing so you support yourself. Ajude outros, e por isso lhe apoiar-se. Where you are unable to support others it is a sign that you are not adequately attending to your own needs. Quando você é incapaz de apoiar outros, é um sinal de que você não está adequadamente atender às suas próprias necessidades.

Rule Eight - What you make of your life is up to you. You have all the tools and resources you need. Regra Oito - O que você faz de sua vida é até você. Você tem todas as ferramentas e recursos que você precisa. What you do with them is up to you. O que fazer com eles é de sua responsabilidade. Take responsibility for yourself. Assumir a responsabilidade por si próprio. Learn to let go when you cannot change things. Aprenda a deixar ir quando você não pode mudar as coisas. Don’t get angry about things - bitter memories clutter your mind. Não se irritado sobre coisas - lembranças amargas desorganização sua mente. Courage resides in all of us - use it when you need to do what’s right for you. Coragem reside em todos nós - usá-lo quando o que você precisa fazer o que é certo para você. We all possess a strong natural power and adventurous spirit, which you should draw on to embrace what lies ahead. Estamos todos possuem um forte poder natural e espírito aventureiro, que deve chamar a si a abraçar o que está pela frente.

Rule Nine - Your answers lie inside of you. Trust your instincts and your innermost feelings, whether you hear them as a little voice or a flash of inspiration. Regra Nove - Seu mentira respostas dentro de você. Confie em seus instintos e intimidades seus sentimentos, se você ouvir-los como um pouco de voz ou de um flash de inspiração. Listen to feelings as well as sounds. Ouça a sentimentos, bem como sons. Look, listen, and trust. Olha, ouvir, e de confiança. Draw on your natural inspiration. Desenhe a sua inspiração natural.

Rule Ten - Y ou will forget all this at birth. We are all born with all of these capabilities - our early experiences lead us into a physical world, away from our spiritual selves, so that we become doubtful, cynical and lacking belief and confidence. Regra Dez - Y uo vai esquecer tudo isso ao nascer. Estamos todos nascidos com todas essas capacidades - nossa experiência precoce levam-nos em um mundo físico, longe do nosso espiritual res, para que se tornem duvidosa, cinismo e falta de convicção e confiança . The ten Rules are not commandments, they are universal truths that apply to us all. As regras não são dez mandamentos, eles são verdades universais que se aplicam a todos nós. When you lose your way, call upon them. Quando você perde o seu caminho, convido-os. Have faith in the strength of your spirit. Ter fé na força do seu espírito. Aspire to be wise - wisdom the ultimate path of your life, and it knows no limits other than those you impose on yourself. Aspirar a ser sábio - sabedoria o derradeiro caminho da sua vida, e que não conhece limites que não sejam as que impõem a si próprio.

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