By Christina Laun Di Christina Laun

Although sometimes it may seem like it, no one is perfect. Anche se a volte può sembrare piace, nessuno è perfetto. Everyone makes mistakes and has at least a few faults. Rende tutti errori e ha almeno un paio colpe. And while it may seem like a noble goal, striving to be a perfectionist in your work or personal life can actually be more of a hindrance than a help in making you successful. E se può sembrare un nobile obiettivo, cercando di essere un perfezionista nel vostro lavoro o vita personale può effettivamente essere più di un ostacolo che un aiuto per rendere voi successo. Focusing on making every detail perfect can end up making you get less done, not to mention leave you in a constant state of anxiety. Incentrata sul rendere perfetto ogni dettaglio può finire per rendere meno si ottiene fatto, per non parlare di lasciare in un costante stato di ansia. These are a few ways you can stop worrying so much about being perfect, enjoy your work, and still get plenty done in a day. Questi sono alcuni modi si può arrestare preoccupante tanto di essere perfetto, gustare il vostro lavoro, e comunque mettere abbondante fatto in un giorno.

1. 1. Set realistic expectations. While it might be wonderful to finish your current project, start another, get new clients and keep up with all your household chores, the reality is that expectations like that aren’t always realistic. Imposta aspettative realistiche. Mentre potrebbe essere meraviglioso per completare il vostro attuale progetto, avviare un altro, ottenere nuovi clienti e tenere il passo con tutte le vostre mansioni domestiche, la realtà è che, come le aspettative che non sempre realistiche. There’s no sense in making yourself feel bad by setting yourself up to fail. Non c'è senso nel fare voi sento male impostazione di te fino a fallire. You don’t have to be perfect to be productive, so give yourself expectations that are something you can actual accomplish, you can always add on more later if you get ahead of schedule. Non è necessario essere perfetti per essere produttivi, per te è così aspettative che sono qualcosa che si può effettivamente realizzare, è sempre possibile aggiungere in seguito in seguito, se si ottiene prima del previsto.

2. 2. Give yourself credit. When you set goals for yourself, it’s easy to let yourself concentrate on the things that you haven’t accomplished instead of those you have gotten done. Te di credito. Quando si imposta obiettivi per te, è facile lasciarsi concentrarsi sulle cose che non avete realizzato, invece di quelli che hanno ottenuto fatto. Give yourself some credit for the milestones and small parts of projects that you get done along the way. Dare un po 'di credito per le pietre miliari e piccole parti di progetti che si ottiene fatto lungo il cammino.

3. 3. Accept that you will make mistakes. While it might be hard for the true perfectionists out there, you can get a lot more done if you recognize that no matter what it is you’re doing, there are going to be some mistakes that you’ll make along the way. Accettare che si farà errori. Anche se potrebbe essere difficile per il vero perfezionisti là fuori, è possibile ottenere un fatto molto di più se si riconosce che non importa che cosa si sta facendo, ci saranno alcuni errori che si ' ll fare lungo il cammino. Accept this, and use these as valuable learning experiences to be better in the future instead of beating yourself up over them. Accettare questo, e come utilizzare queste preziose esperienze di apprendimento per essere meglio in futuro, invece di te fino battendo su di loro.

4. 4. Ask for help. Though you might feel it’sa blow to your pride, asking for help doesn’t make you weak or incompetent. Chiedere aiuto. Anche se potreste sentire è un colpo per il tuo orgoglio, che chiedono aiuto non è debole o incompetente. Sometimes having an outside perspective or a little extra help can make all the difference. Talvolta al di fuori prospettiva di uno o un po 'un aiuto supplementare possono fare la differenza.

5. 5. Focus on the present. It can be easy to get caught up in worrying about past mistakes or things that are looming in the future that may never even happen. Concentrarsi sul presente. Può essere facilmente caduto nel preoccuparsi di errori commessi in passato o che sono cose che incombe, in futuro, che possono anche non accadere. Instead of trying to perfect your past and future, concentrate on doing what you need to do now to make yourself happy or get more work done. Invece di cercare di perfezionare il tuo passato e futuro, facendo concentrarsi su ciò che devi fare ora per rendere felice te o avere più lavoro svolto.

6. 6. Just get it done. Getting things done perfectly is great, but just getting them done period isn’t too bad either. Solo la giusta soluzione. Cose perfettamente è grande, ma solo per loro periodo di fatto non è troppo male. Focus more on the action of getting things done instead of putting so much effort into worrying about doing each thing perfectly. Concentrarsi maggiormente sulle misure di cose concrete invece di mettere così tanti sforzi nel preoccuparsi di fare ogni cosa perfettamente.

7. 7. Relax. When you tense up because you’re worried or nervous about being less than perfect, you can make work a completely miserable and stressful experience. Relax. Quando si tesa perché sei preoccupato o nervoso di essere meno che perfetto, è possibile rendere il lavoro una miserabile e stressante esperienza. Just relax instead. Semplicemente rilassarvi. Even if things don’t turn out perfectly, chances are good that things won’t be nearly as bad as you imagine. Anche se le cose non risultare perfettamente, sono buone possibilità che le cose non saranno quasi così grave come si immaginare.

8. 8. Focus on the big picture. Perfectionists tend to focus on the little details, nitpicking every tiny aspect of a project, making it take much longer than it should. Focus sul grande immagine. Perfezionisti tendono a concentrarsi sui piccoli dettagli, nitpicking ogni piccolo aspetto di un progetto, il che rende molto più lungo di quanto dovrebbe. Let go of the small things so you can focus on the bigger aspects of your projects. Lasciar andare le cose piccole in modo da potete concentrarsi su aspetti più grandi dei vostri progetti.

9. 9. Give yourself permission. It can be hard to stop looking at things through the eyes of a perfectionist. Per te è permesso. Può essere difficile smettere di guardare le cose attraverso gli occhi di un perfezionista. You can start by giving yourself permission to be less than perfect and stop thinking of yourself as a failure when you don’t meet your own expectations. È possibile avviare dando voi stessi il permesso di essere meno che perfetto e smettere di pensare di te come un fallimento, quando non si riunisce il tuo aspettative.

10. 10. Silence your inner critic. That nagging voice inside your head that tells you your work isn’t good enough can drive you to work harder, but it can also drive you crazy trying to achieve impossible perfection. Il tuo silenzio interiore critico. Nagging Tale voce dentro la testa che ti dice il tuo lavoro non è sufficiente si può guidare a lavorare di più, ma può anche unità pazzo cercando di raggiungere la perfezione impossibile. Replace those negative comments with with positive encouragement instead. Sostituiscono quelle di commenti negativi con il suo incoraggiamento a posto.

11. 11. Realize that someone can always find fault. You could spend hours tweaking a design, website or paper and no matter how much you do to it, someone can still come along and find fault. Rendiamo conto che qualcuno può sempre trovare difetti. Si potrebbe trascorrere ore a modificare un disegno o modello, sito web o della carta e non importa quanto si fa ad essa, qualcuno può ancora venire lungo e trovare difetti. Everyone’s idea of perfection is different, so understand that no matter how perfect you make something it will never be safe from criticism. Tutti idea di perfezione è diverso, in modo di capire che non importa quanto perfetto fate qualcosa non potrà mai essere al sicuro da critiche. Realize this and you’ll be more willing to give yourself a bit of a break. Realizzare questo e sarete più disposti a dare voi stessi un po 'di una pausa.

12. 12. Use it as a motivational tool. Perfectionism doesn’t have to be totally bad. Utilizzarla come strumento motivazionale. Perfezionismo non deve essere totalmente cattivo. Sometimes it can be a great motivational tool in pushing you forward. A volte può essere un grande strumento motivazionale si spinge in avanti. The trick is knowing where to draw the line between productive thinking and destructive thinking. Il trucco è sapere dove tracciare la linea di demarcazione tra il pensiero produttivo e distruttivo pensare. If you find your work making you more miserable than happy, then chances are you’ve crossed the line and need to take a step back. Se si trova il vostro lavoro rendendo più miserabile di felice, allora è probabile che avete attraversato la linea e la necessità di fare un passo indietro.

13. 13. Stop comparing yourself to others. It’s fine to have someone to look up to, but constantly comparing yourself to others can ultimately be self destructive behavior. Stop confronto ad altri. Va bene avere qualcuno a guardare fino a, ma in costante confronto ad altri possono essere autosufficiente in ultima analisi comportamento distruttivo. Do the best you can do, not the best someone else can do. Fare il meglio che puoi fare, non il migliore di qualcun altro può fare.

14. 14. Don’t overanalyze. Planning, preparation, and going over your work can be good things, but when you start overanalyzing things to the point that you don’t get started or finished with anything is counterproductive. Non overanalyze. Pianificazione, la preparazione, e andando oltre il suo lavoro può essere buone cose, ma quando si avvia overanalyzing cose a tal punto che non iniziare o finiti con qualsiasi cosa è controproducente. Remember that it doesn’t matter how great something is if it’s only half done. Ricordatevi che non importa quanto grande è qualcosa, se non per mezzo fare.

15. 15. Lighten up. Your work may not be a joke but that doesn’t mean you have to treat it as a humorless endeavor. Alleggerisci. Il tuo lavoro non può essere uno scherzo, ma ciò non significa che dovete trattare come un tentativo humorless. Lighten up and you will be less willing to get bogged down in making everything perfect. Illumini e vi verrà meno disposti a venga bloccato nel rendere tutto perfetto.

16. 16. Learn to take criticism. No matter how perfect your work may seem, you’ll likely get some amount of criticism from users or clients. Imparare a prendere critiche. Non importa come perfetto il vostro lavoro possa sembrare, è probabile ottenere un importo di critiche da parte degli utenti o clienti. Learn to take these kind of comments as ways to make your work better, not as attacks on you personally. Imparare ad adottare questo tipo di osservazioni come modi per rendere il vostro lavoro migliore, non come attacchi a lei personalmente.

17. 17. Stop procrastinating. Though it might seem odd, perfectionism can often lead to procrastination. Stop procrastinating. Sebbene possa sembrare strano, perfezionismo può spesso portare a procrastinare. If you find yourself reluctant to start projects until you can do them just right or until you have the perfect idea you’re likely letting your perfectionism get in the way of getting things accomplished. Se vi trovate riluttanti ad avviare progetti fino a quando non si può fare solo loro diritto o fino a quando non si ha la perfetta idea probabilmente stai lasciando il tuo perfezionismo ottenere in modo di far le cose compiute. Just get started, you can always go back and revise later if you don’t like what you’ve gotten done. Basta iniziare, si può sempre tornare indietro e rivedere in seguito, se non ti piace ciò che hai ottenuto fatto.

Taming your inner perfectionist can be a long and hard fought battle, but it can be worth it in the end if you feel better both about your work and yourself. Addomesticare il tuo interiore perfezionista può essere una lunga e difficile battaglia combattuta, ma può essere valsa la pena, alla fine, se si sente meglio, sia circa il vostro lavoro e voi stessi. You’ll avoid loads of frustration, self imposed guilt trips, and maybe even get more done. Potrai evitare carichi di frustrazione, di per sé imposto colpa viaggi, e magari anche fare di più.