14 Jan 14 gennaio
Posted by Travis Wright as Inviato da Travis Wright come Attitude Atteggiamento , , Inspiration Ispirazione , , Meditation & Relaxation Meditazione & relax , , Stress Reduction Riduzione dello stress , , Visualization Exercise Esercizio di visualizzazione
Mountains have always captured our imaginations, calling us to scale their heights, to circle and worship at their feet, and to pay homage to their greatness. Montagne hanno sempre catturato la nostra immaginazione, chiamandoci a scala loro altezze, a cerchio e di culto ai loro piedi, e per rendere omaggio alla loro grandezza. Mountains can be seen from thousands of miles away, and if we are lucky enough to be on top of one, we can see great stretches of the surrounding […] Montagna può essere visto da migliaia di chilometri di distanza, e se siamo fortunati abbastanza per essere in cima a uno, si può vedere tratti di grande circostante […]
07 Jul 07 luglio
Posted by Travis Wright as Inviato da Travis Wright come Advice Consiglio , , Breathing Respirazione , , Energy Energia , , Fitness & Health Fitness & Salute , , Healing Guarigione , , Optimism Ottimismo , , Physical Fitness Idoneità fisica , , Psychology Psicologia , , Stress Reduction Riduzione dello stress , , Weight Loss Perdita di peso , , Wellness Benessere
by Travis Wright di Travis Wright
Back in 1995, I noticed that I was breathing incorrectly. Nel 1995, ho notato che mi è stato respirare correttamente. The more I noticed it, the more that, it seemed, it got worse. La più ho notato che, tanto più che, sembrava, è peggiorata. Little did I know, the Law of Attraction was in full effect. Non so, la legge di l'attrazione era in pieno effetto. Energy flows where attention goes. I flussi di energia in cui l'attenzione va. My breathing got worse. La mia respirazione peggiorata. Then stress began to […] Poi ha cominciato a sottolineare […]
20 Mar 20 marzo
Posted by Travis Wright as Inviato da Travis Wright come Fitness & Health Fitness & Salute , , General Generale , , Healing Guarigione , , Stress Reduction Riduzione dello stress
By: Jean Richards Da: Jean Richards
We are all likely to suffer from high stress levels at some point in our lives, and in today’s crowded, busy, fast paced world stress is definitely on the increase. Siamo tutti probabilmente a soffrire di alto livello di stress a un certo punto nella nostra vita, in affollate di oggi, occupato, veloce mondo di stress è sicuramente in aumento. But if left unchecked, high levels of long term stress can wreak havoc with your looks and increase your waistline for a […] Ma, se non, alti livelli di stress a lungo termine in grado di devastare con il vostro aspetto e aumentare il waistline per un […]
23 Feb 23 febbraio
Posted by Travis Wright as Inviato da Travis Wright come Attitude Atteggiamento , , General Generale , , Psychology Psicologia , , Stress Reduction Riduzione dello stress
By: Anna Hart Di: Anna Hart
While all stress must be managed, it is a mistake to think of all stress as bad. Mentre tutti gli stress deve essere gestito, è un errore pensare di sottolineare come tutti i cattivi. Some stress can be very good. Alcuni sottolineano può essere molto buona. Look at the following brief definitions. Vedi le seguenti definizioni breve.
* Stress is your body’s response to any demands made on it. * Lo stress è il vostro corpo la risposta a tutte le richieste formulate su di esso.
* Situations or events that cause stress are called “stressors”. * Situazioni o eventi che causano stress sono chiamati "stress".
* A bad or detrimental […] * Un cattivo o dannoso […]