As you begin to become more established in your career it is only natural to begin to place your focus on your work. Lorsque vous commencez à devenir plus établis dans votre carrière, il est tout naturel de commencer à placer votre concentrer sur votre travail. This causes you to accomplish more, find new and insightful ideas or perhaps even some exciting new methods that may increase your efficiency or productivity. Cela vous cause à accomplir davantage, et de trouver de nouvelles idées perspicaces ou peut-être même plusieurs nouvelles méthodes susceptibles d'augmenter votre efficacité ou la productivité. Allowing your career to monopolize your time is also a great way to increase your stress. Permettre à votre carrière de monopoliser votre temps est aussi une excellente façon d'augmenter votre niveau de stress.

Images of the high-powered executive type come to mind, with a keen eye and a sharp grasp on their success. Images de la grande puissance de direction de type viennent à l'esprit, avec un œil attentif et une forte emprise sur leur succès. These are also the same people that live and breathe their job, answering work related phone calls in the evening and sacrificing their personal time in order to to get further ahead. Ce sont aussi les mêmes personnes qui vivent et respirent leur travail, répondant travaux liés appels le soir et le sacrifice de leur temps personnel pour obtenir de plus amples venir. Perhaps you have friends that are like this, or maybe this description parallels with many of your own traits. Peut-être que vous avez des amis qui sont comme ceci, ou peut-être que cette description des parallèles avec la plupart de vos propres traits.

I’m not saying that placing emphasis on your career is a bad thing, because that couldn’t be further from the truth. Je ne dis pas que mettre l'accent sur votre carrière est une mauvaise chose, car cela ne pourrait être plus éloigné de la vérité. However, there’sa difference between focusing on your job, and placing the right amount of focus on your job. Cependant, il ya une différence entre se concentrer sur votre travail, et en plaçant la bonne quantité de vous concentrer sur votre travail. Remember the old saying “you either live to work or work to live”? Rappelez-vous le vieil adage «il faut soit vivre pour travailler ou travailler pour vivre"? Which one applies to you? Lequel s'applique à vous?

Living to Work - It’s common knowledge that people who live to work experience higher levels of stress and stress related illnesses than people spend more time on an active and varied personal life. Vivre pour travailler - Il est de notoriété publique que les personnes qui vivent une expérience de travail à des niveaux plus élevés de stress et de maladies liées au stress que les gens passent plus de temps sur une participation active et variée vie personnelle. These people may also experience higher levels of professional success, fulfilling their goal current goal structure and allowing them to set new ones. Ces personnes peuvent également subir des niveaux plus élevés de réussite professionnelle, l'accomplissement de leur objectif actuel objectif structure et leur permettant de définir de nouvelles.

Working to Live – These people tend to enjoy a much more relaxed work life, content to work at a comfortable pace and accept whatever challenges that arise as they come along. Travailler pour vivre - Ces personnes ont tendance à jouir d'une beaucoup plus décontracté vie, le contenu de travailler à un rythme confortable et accepter ce qui défis qui se présentent comme ils arrivent. They tend to lead more active social lives, and generally focus on accomplishing a wide variety of personal goals. Ils ont tendance à conduire plus de vie sociale active, et mettent généralement l'accent sur l'accomplissement d'une grande variété d'objectifs personnels.

If you are finding it difficult to separate your work life from your home life you may find it beneficial to analyze how you’re going about it. Si vous avez du mal à séparer votre vie professionnelle de votre vie familiale, vous trouverez peut-être utile d'analyser la façon dont vous allez parler.

Determine Whether or Not You Want Them to be Separate – Some people decide that work and home must be separate, rather than coming to the understanding that it’sa personal choice. Déterminer si un You Want Them être séparées - Certaines personnes décident que le travail et la maison doit être distinct, plutôt que de venir à comprendre que c'est un choix personnel. Some people, including myself, enjoy having a non-linear work environment. Certaines personnes, dont moi-même, jouir d'une non-linéaire du milieu de travail. This means that I don’t have set work hours- some days I may finish work at 8 pm, other days I may be done by noon. Cela signifie que je n'ai pas mis les heures de travail de quelques jours, je peux finir le travail à 8 h, les autres jours, j'ai peut-être fait avant midi.

If you don’t actually want to separate the two environments, no amount of convincing will successfully accomplish it. Si vous ne voulez pas vraiment à distinguer les deux environnements, aucun montant de convaincre l'accomplir avec succès.

Analyze Your Work Space – If you have your office set up so that it is as homey as possible you may be sending your brain mixed messages. Analysez votre espace de travail - Si vous avez mis en place votre bureau pour qu'il soit aussi accueillant que possible, vous serez peut-être l'envoi de votre cerveau envoie des signaux contradictoires. On one hand the brain recognizes that it’s at work, but on the other it sees conflicting images of home. D'une part, le cerveau reconnaît qu'il est au travail, mais de l'autre, elle voit des images contradictoires de la maison. Try keeping your work space professional and to the point, and save the homey nuances for what you’re at home. Essayez de garder votre espace de travail professionnel et à la pointe, et de mettre la maison des nuances pour ce que vous êtes à la maison.

Conversely, setting up your home to resemble your work space is likely to have the same effects. Inversement, la configuration de votre domicile afin de ressembler à votre espace de travail est susceptible d'avoir les mêmes effets.

If you are still unwillingly blending your home life with your work life, perhaps you are in need of a career or job change. Si vous êtes toujours chez vous involontairement de mélange avec la vie de votre vie professionnelle, vous êtes peut-être dans le besoin d'un changement d'emploi ou de carrière. After all, you manifest whatever results that you want. Après tout, vous manifeste quel que soit les résultats que vous voulez.

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